20221230水質檢驗

 

20221230午餐菜色

 

葷食

1.紫米飯

2.洋蔥豬柳

3.芝麻拌拌

4.有機黑葉白

5.南瓜濃湯

素食

1.紫米飯

2.豆瓣素雞

3.香炒水蓮

4.芝麻拌拌

5.有機黑葉白

6.南瓜濃湯

水果-蓮露

飲品-豆漿

20221230食材檢驗紀錄表

 

20221230過氧化氫檢驗

 

20221229午餐菜色

 

葷食

1.糙米飯

2.咖哩油腐

3.玉米蒸蛋

4.有機萵苣

5.雙色蘿蔔湯

素食

1.糙米飯

2.咖哩油腐

3.干絲炒彩椒

4.絲瓜麵線

5.有機萵苣

6.雙色蘿蔔湯

水果-芭樂

六年級小樂活健康講座

 很高興邀請到癌症關懷基金會的劉瑞倩營養師蒞臨本校進行健康飲食講座-「小樂活健康講座」，愷兒得到對抗聖物寶劍(植化素-紅橙黃綠紫黑白的蔬果)和盾牌(膳食纖維)，一路打倒癌魔王，獲得勝利！ 並告訴小朋友要「三少三多」的簡單保健康防癌口訣，少吃油的食物、少吃加工品食物、少喝含糖飲料；多吃蔬果、多喝水、多運動。你記住了嗎

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20221229食材檢驗紀錄表

 

20221129二氧化硫檢驗

 

20221229過氧化氫檢驗

 

20221228午餐菜色

 

葷食

1.小米飯

2.醋醬嫩肉

3.佛跳牆

4.有機小松

5.柴香味噌湯

素食

1.小米飯

2.糖醋豆包

3.白菜滷

4.鳳梨炒木耳

5.有機小松

6.味噌湯

20221228食材檢驗紀錄表

 

20221128二氧化硫檢驗

 

20221228過氧化氫檢驗

 

111學年度第一學期第19週菜單

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葷食總量表←←點我連結 

素食營養分析←←點我連結 

素食總量表←←點我連結

20221227午餐菜色

葷食

1.麵線糊

2.菇香蒸腿

3.黑椒毛豆莢

4.薑絲菠菜

5.豆沙包

葷食201-207

1.麵線糊

2.清蒸石斑魚

3.黑椒毛豆莢

4.薑絲菠菜

5.豆沙包

素食

1.麵線糊

2.香菇嫩腐

3.黑椒毛豆莢

4.醬拌茄子

5.薑絲菠菜

6.炸饅頭

水果-百香果

飲品-小寶吉201-207

 

20221227食材檢驗紀錄表

 

20221227過氧化氫檢驗