1140312週三下午教師進修研習-成為健康的我

 

🌿學校特別邀請到癌症關懷基金會的黃曉薇營養師 蒞校，帶來一場健康教師進修研習！
✨ 主題：成為健康的我 ✨
透過健康數字的分享和NG飲食習慣的破解，讓大家對自己和學生的健康有更多新的想法。其實，變健康沒有那麼難，只要掌握幾個簡單好記的原則，每天一點小改變，就能累積出大效果！
健康不是一場短跑，而是日常的小步調。從今天開始，多一點在意，多一點選擇對的食物，讓我們一起邁向更健康的自己！
課程最後會分組討論，老師們分享飲食習慣的養成和鼓勵多吃青菜的做法…等，互相交流之，相信大家又會對健康有進一步的認識。





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